Yoga und Pilates Kurse für Erwachsene, Jugendliche, Kinder und Senioren. Kurse in Gruppen, aber auch Einzelunterricht und Firmenkurse in der Region Schwyz und Zürich.
Ein ganzheitlicher Ansatz zur Gesundheit. Mittels manueller Druckpunktstimulation zur Entspannung der Muskulatur und individuell abgestimmter Yogaübungen kommt der Körper wieder ins eigene Gleichgewicht.
In der systemischen Beratung wird die Ursache hinter einem Problem/Anliegen betrachtet. Das zugrunde liegenden seelische Thema wird beleuchtet und Verstrickungen gelöst, so dass der Blick wieder frei und klar wird für die nächsten Schritte.
Bei den Paar- und Frauenberatungen geht es um offene Gespräche zum Thema Sexualität und Lust und wie man sich dieses Potential (wieder) erschliesst.